سلام دوستای خوبم لطفا کمکم کنید کسی هست تا حالا از دمنوشای لاغری نیوشا استفاده کرده باشه؟خوبه یا بده؟عوارض نداره؟چ نوع دمنوششو امتحان کردید؟
من ٥٠-٤٠ خوردم بي تاثير بود
ورزش ورزش ورزش
رژیم غذایی مناسب
دمنوش ب تنهایی هیچ تاثیری نداره
در کنارش حتما باید ورزش و رژیم غذایی درست و اصولی داشته باشی
تنها قرصای لاغری ادیوس رید اکتیل و تنوئید اونم اصلش بقیه چیزا همه دروغ و پول دور ریختنن
چای سبز یه ساعت بعد از غذا
من خوردم برای لاغری و معده
معدم خوب شد الحمدالله ولی نمیتونسم سرساعت بخورم برای لاغری خیلی جواب نگزفتم ورزشو حتما کنارش انجام بده اگه میخوای نتیجه بگیری روزی یکساعت پیاده روی تند
اینچیزا بدون رژیم به هیچ دردی نمیخوره. برو دکتر تغذیه مناسب با شرایطت بهت رژیم میده رعایت کنی سر هفت هشت ماه نتیجه میکیری.
خواهرمن چاق شده بود البته نسبت به قدش،باچای سبز ماهی5کیلولاغرکرد،البته اراده ی بسیارقوی واینکه هفته ای یکی دوبار چندقاشق برنج میخورد،شیرینیجات کلا تعطیل،توخونه هم ورزش میکرد.الان به وزن ایده الش رسیده
من نعناع فلفلی بلوبری آلوئه ورا و عسل دارچین بابونه و ریزمیوه و هات چاکلت برای عصرانه
ترک نهار کن
پنیر شب باگردو وسیاه دانه ،،،
تخم مرغ روصبحانه بخور
اصلا ب درد نمیخوره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز