2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

تنها قرصای لاغری ادیوس رید اکتیل و تنوئید اونم اصلش بقیه چیزا همه دروغ و پول دور ریختنن 

از سخنان پیامبر :  هر جا که بدکاران حکمروا باشند و نابخردان را گرامی بدارند، باید منتظر بلایی بود . 

من خوردم برای لاغری و معده 

معدم خوب شد الحمدالله ولی نمیتونسم سرساعت بخورم برای لاغری خیلی جواب نگزفتم ورزشو حتما کنارش انجام بده اگه میخوای نتیجه بگیری روزی یکساعت پیاده روی تند

بیاید برای سلامتی و خوشبختی هم دعا کنیم❤

اینچیزا بدون رژیم به هیچ دردی نمیخوره. برو دکتر تغذیه مناسب با شرایطت بهت رژیم میده رعایت کنی سر هفت هشت ماه نتیجه میکیری‌. 

 یا رادَّ ما قَدْ فاتَ : عمر های به سر آمده، روزهای گذشته، خون‌های ریخته، عشق‌های گم شده، آبروهای رفته، بغض‌های شکسته، اشک‌های چکیده، و آب‌های از جوی رفته را تو باز می‌گردانی ای باز گرداننده‌ی از دست رفته‌ ها!

خواهرمن چاق شده بود البته نسبت به قدش،باچای سبز ماهی5کیلولاغرکرد،البته اراده ی بسیارقوی واینکه هفته ای یکی دوبار چندقاشق برنج میخورد،شیرینیجات کلا تعطیل،توخونه هم ورزش میکرد.الان به وزن ایده الش رسیده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بحرفیم

negin_076 | 56 ثانیه پیش
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز