من با سوزش معده و تیر کشیدن زیر شکمم و پریودنشدم گفتم تست بی بی چک انجام بدم اولش خط cپر رنگ و خط tباید تو نور میگرفتی تا یه هاله ای ببینی بعد ۲ساعت الان اون خط پرنگ شده نمیدونم خوشحال باشم یا ناراحت برای اولین باره سر در نمیارم و تستمم نزدیک ظهر انجام دادم
کاربری دست ۴ نفره🎀✨( کاربر اول): خودم (صاحب اصلی کاربری) ۲۰ سالمه دانشجوی پزشکی ام و مجرد🦋 (کاربری دوم): ثمین(خواهرم) ۳۳ سالشه و متاهله و یه دختر تقریبا ۱۳ ساله داره. (کاربری سوم): الینا (رفیقم) یه دختر ۲۱ ساله که دوست هم دانشگاهیمه و یه پارتنر داره. (کاربری چهارم): مطهره(رفیقم) یه دختر ۲0 ساله مجرد🌟✨
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.