راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من هم ۶۵ بود ، بعد برای مشکلات پریودم که نامنظم بود قرص خوردم زیر نظر پزشک ، سایز سینه م به ۹۰ رسید . ولی قطع کردم شد ۸۵ و دیگه همونقدر مونده . ولی خب نمیشه خودسرانه قرص خورد که