راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هر طور شده برای دکتر خوش نیت وقت بگیر ،متخصص غدده ولی دیگر وقت به مریض جدید نمیده و اونایی که قبلا اونجا پرونده داشتن ویزیت میکنه ....حضوری تونستی برو و خواهش کن بت وقت بدن واقعا عالیه و اگر کارت درست شد برا منم دعا کن عزیزم
مهم ترین عامل ژنه دو طرف در خانواده من یعنی پدر و مادرم قدشون بلند بود قد منم دسته کمی نداره الان چه بسا بلند تر از مادرمم پس اگه دو طرفتون قد خوبی داشته باشین جای نگرانی نیست