تنها راه واقعی کوتاهیه
بعدش مراقبت
روبالشتی یا کلاه خواب ساتن
شونه کردن مو با برس چوبی
وقتی مو خیسه شونه نکش
از وسایل حرارتی استفاده نکن
با آب خیلی گرم موهاتو نشور
زیاد از محصولاتی که سیلیکون دارن مثل سرم مو و ماسک مو استفاده نکن
شامپویی استفاده کن که بدون سولفات باشه
اگه کمبود آهن و ویتامین داری قرص بخور
نباید بدنت کم آب بمونه به اندازه آب بخور
کمتر رنگ و دکلره کن
کراتین نکن
هر چندماه یکبار دو سه سانت کوتاه کن