2821
2789
عنوان

🩸عقب افتادن

580 بازدید | 8 پست

بچها من الان ۷ روزه پریودیم عقب افتاده فقط در حد خیلی کم لکه اصلا سابقه نداشته اینم بگم یک هفتس سرما خوردم میشه عقب بیفته بخاطرش

ظاهری آرام با درونی فروپاشیده...🦋

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 12 ساعت پیش
2791
2779
2792