سلام خانوما. کسی ورزش TRX انجام داده
واسه لاغری خوبه؟
اگه رژیم رعایت کنی خوبه
اره یه ورزش هوازی که هم واسه کالری سوزی خوبه هم واسه روحیه.
من trx,یوگا،ایروبیک،تکواندو،شنا،پیلاتس،بدنسازی انجام دادم
هیچکدوم اندازه ایروبیک لاغر نمیکنه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز