2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم تو یکی یه هاله خیلی محوی می بینم. اگه تو کمتر از ۵ دقیقه هاله انداخته، فردا و پس فردا دوباره ت ...

من دیشب بی بی گذاشتم یادم رفت نگاش کنم امروز صبح دیدمش هاله کمرنگی داشت که بازم بی بی گذاشتم هاله ننداخت و خطcهم حتی پرنگ نشد

خدایا به حق همین ماه عزیز خودت حاجتمو بده هرچی صلاحه برام همون رو بخواه🙏
ایشالا شما هم بزودی تاپیک مامان شدن بزنی

ممنون عزیزم ولی شوهرم خیلی ضعیفه محاله بشم دکتر گفت بادارو خوب نمیشه همش گریه میکنم

خدایا کمکم کن دلم میخواد دستاشو بگیرم نی نی میخوام یه,ساله منتظرم خدایه مهربون نامیدم نکن
ممنون عزیزم ولی شوهرم خیلی ضعیفه محاله بشم دکتر گفت بادارو خوب نمیشه همش گریه میکنم

ایشالا میشی

خدایا به حق همین ماه عزیز خودت حاجتمو بده هرچی صلاحه برام همون رو بخواه🙏
تو یکیش یه هاله محو هست. ایشالا مثبته

گیج شدم نمیدونم چیکار کنم پس چرا بی بی صبح که گذاشتم یجور دیگه شد

خدایا به حق همین ماه عزیز خودت حاجتمو بده هرچی صلاحه برام همون رو بخواه🙏

یه بار حامله شدم سقط شد دلم میخواد بیبی چکم یه بار دیگه مثبت بشه آرزوش به دلم میمونه

خدایا کمکم کن دلم میخواد دستاشو بگیرم نی نی میخوام یه,ساله منتظرم خدایه مهربون نامیدم نکن
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز