راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هرکس ف،ال بلده برام بگیره منم براش میگیرم،به جز تبادل هم انجام میدم❤️لیلا که شدی حال مرا میفهمی مجنون تمام قصهها نامردند:)کاربر قدیمی،نی نی یار محترم قبل تعلیق مشکی تذکر بدید
لطفا بگو من چی قبول میشم؟ تجربیمتکلیفم با بابام چی میشه؟ نمیخوام تنها باهاش زندگی کنم به خواسته ام م ...
عزیزم من فقط برا اسی انجام دادم
هرکس ف،ال بلده برام بگیره منم براش میگیرم،به جز تبادل هم انجام میدم❤️لیلا که شدی حال مرا میفهمی مجنون تمام قصهها نامردند:)کاربر قدیمی،نی نی یار محترم قبل تعلیق مشکی تذکر بدید