2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آموزش، اشتغال، کارآفرینی و فرصت های شغلی
  4.  کات کردیم 🙂
2789
عنوان

کات کردیم 🙂

| مشاهده متن کامل بحث + 790 بازدید | 83 پست
دیروز
|
19:03
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین ابجی بنظر من واقعا حق دارهشما که مذهبی هستین اصلا نباید تو رابطه میرفتینخب این خیلی غیر طبیعیه ...

چی بگم اونم نماز میخونه روزه میگیره هر دو سه ماه میره حرم امام حسین

به کسی گفتم خداحافظ که دلم می خواست تمام عمرم روباهاش زندگی کنم....💔

1404/12/06
|
19:26
اینکه بخواد موهای کسی که ۱ و نیم ساله باهاشه رو ببینه یا دستشو بگیره سو استفادس ؟😐

نه سواستفاده نیست من گفتم اگه دوسم داری صبر کن یکم دیگه هروقت که پدر و مادرمون در جریان گذاشتیم نامزد کردیم بعدش

به کسی گفتم خداحافظ که دلم می خواست تمام عمرم روباهاش زندگی کنم....💔

1404/12/06
|
19:27
واقعا احساس میکنم بعضی ادمای اینجا مال ۱۰۰ سال پیشن

شما مال صد سال پیشی خوشت میاد طرف بدون کوچکترین تعهدی بهت دست بزنه

دوست داره میتونه بیاد خواستگاری شان خودتونو حفظ کنین

اگر دین ندارید، لااقل آزاده باشید🕊✨️

1404/12/06
|
19:28
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اینقدر خانواده ی همسرم منو اذیت کردن که

ayfaraz | 5 ثانیه پیش

دو سی سی ژل لب برای لب قیطونی

تنها۱۱ | 45 ثانیه پیش

خواهرا بخت سفید نه به😭🤣

cath_4rine | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بخاطر چاقیم خیلی جاها نمیرم

گلی در خانه پدر کجاش خنده داره عزیزم
1 دقیقه پیش

بیایذ بگیددددد رشتمو عوض کنم ی سال عقب بیوفتم یا چی کمککک

مگه دور از جون بی صاحابی بیان بزننت؟اون ...
1 دقیقه پیش

من خیلس زن بی عرضه وترسویی هستم

سرچن وقت بزور خیلی کم درحد یک تومن اونم ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  8 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  23 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

پارسا چه مرگته پارسا

masinafas | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  6 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  7 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک