راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین من صبحها صبحونه جودوسر میخورم.رشد موهام خیلی زیاده(چون موهام سفیده و رنگشون کردم.طبق اون قشنگ متوجه میشم.یکشنبه دو هفته پیش موهامو رنگ کردم.الان نیم ساعت موهای سفیدم در اومده).