2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه طرف از دنیا بریده باشه چی💔اگه راهی نباشههه


کار حرامه

بریدن یعنی چی؟

یعنی خدا وجود نداره

بمون زندگیت را بساز

از من بدتر نبودی از کور ترین و سیاه ترین نقطه زندگیم رسیدم ب جایی ک تو خواب نمیدیدم

باور کن خدا هست امید داشته باش

کار حرامهبریدن یعنی چی؟یعنی خدا وجود ندارهبمون زندگیت را بسازاز من بدتر نبودی از کور ترین و سیاه تری ...

باور دارم، میدونم خدا وجود داره.... ولی.... حالم دیگه خوب نیست نمیتونم خوب شم

باور دارم، میدونم خدا وجود داره.... ولی.... حالم دیگه خوب نیست نمیتونم خوب شم

چرا مشکلت چیه؟

ببین هر روز وقتی پا میشی از خواب قدر فرصت نفس کشیدنی ک خدا بهت داده بدون

نا امیدی هم خودش گناه کبیره چجوری خدا را قبول داری ک اینقد از درگاهش نا امیدی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز