2777
2789
عنوان

خونه پدری

| مشاهده متن کامل بحث + 469 بازدید | 31 پست
میفهمم چی میگی .منم مثله توهستم البته الان که مرده ی نفس راحت کشیدم حداقل در جواب مردم میگی پدرم فوت ...

الهی خدا رحمتشون کنه از طرفی دلم میسوزه براش از طرفی هیچوقت برام پناهگاه نبوده و نیست و من میدونم که جز خدا و خونه شوهر هیچجا رو ندارم یعنی اگه به روزی خدایی نکرده خدا و خونه همسر رو نداشته باشه و خورده همسرم رو بی پناه ترینم و آسیب پذیر ترین

تنها پناهگاه من الان فقط خدا و امام زمان عج و همسرمه

می‌خواهم بروم و ناپدید شوم...

الهی خدا رحمتشون کنه از طرفی دلم میسوزه براش از طرفی هیچوقت برام پناهگاه نبوده و نیست و من میدونم که ...

خوب پناهگاهی داری از کوه محکم تر از مادر مهربان تر

اینو به چشم دیدم

نگران نباش

من واقعا حسن رو درک میکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششم هستی

n_ah | 29 ثانیه پیش

سرفه های شدید

nihanb83 | 42 ثانیه پیش
2791
2779
2792