2777
2789

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

واریس درمان نداره. فقط باید جوراب مخصوص بپوشی که بیشتر نشه. فکرکنم یه عملی هم داره که داخل رگ ها رو تمیز میکنن که رسوبات تیره از بین بره و ظاهرش طبیعی بشه ولی جوراب رو باید همیشه بپوشی تا برنگرده وگرنه باز رسوب میکنه

در انتظار گودو
یک سری حرکات ورزشی هست واسه تقویت عضلات خصوصا عضلات ساق پا. هر چی عضلات قوی تر باشن خون بهتر برمیگرد ...


و اینکه اگر زیاد سر پا هستین سعی کنین بینش کمی بشینین یا اخر روز حداقل نیم ساعت پاها رو بالا ببرین که خون برگرده

در انتظار گودو
یک سری حرکات ورزشی هست واسه تقویت عضلات خصوصا عضلات ساق پا. هر چی عضلات قوی تر باشن خون بهتر برمیگرد ...

میدونی من هم دیسک گردن دارم هم کمر و هم سیاتیک رفتم یوگا دوماه دردام بیشتر شد موندم چ ورزشی برم دیک

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792