قدم ۱۶۵ وزنم ۵۸ یک سال پیش حدودا شصت و پنج کیلو بودم حس میکنم الان اندامم زشت شده نسبت به اون موقع خوبه قد و وزن الان ؟ نرماله ؟
اره بنظرم عالیه
به ۶۰ برسون
وای من ارزومه برسم به وزن تو
عالی هستی
هم قدیم وزنم ۵۴
۱۵۶
۵۷
بستگی داره چطور اندامی دوست داشته باشی؟
فکر کنم الان اسکینی هستی. من خودم میخوام سه چهار کیلویی دیگه کم کنم
سلام
من در20سالگی 2سانت
در 36سالگی 3سانت
در 40سالگی نیمسانت بلند شدم
عکس قبل وبعد افزایش قدم رو با پدر وهمکارانم در پیجم وگروه تلگرامم میتونید ببینید
گروه افزایش قد تلگرام من متدهای افزایش قد ،۲۰۲۶
گروهی برای تبادل نظر میان کسانی که خواهان افزایش قد حتی در بزرگسالی هستند
👈لینک bolandha
کانال افزایش قد تلگرام من👇
یک کانال متفاوت شامل کتابهای افزایش قد خارجی وایرانی وتجربیات افزایش قد افراد جهان
یک کانال با مطالب علمی بسیار عالی
👈لینک bolandghadshodan
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز