2777
2789
عنوان

روزه داری

110 بازدید | 16 پست

عملا من ماه رمضون بجز پختن سحری و یوقتایی ۲تا دونه ظرف بشورم هیچکاری نمیکنم

اصلا حال و حوصلشو ندارم

و همین بیکاری منو خیلی کسل میکنه

میبینم بقیه مردم روتین زندگیشونم دارن حرصم درمیاد از خودم

منم همینم دقیقا

  ❤️دعا کنین خدا بهم یه نی نی ناز  و سالم بهم  بده 🙏🙏👶میشه یه صلوات مهمونم کنید 😍عاشقتم که هم جانی و هم جانانی 😘💜💙❤️💚برا دوستم @آناعشق هم  دعا کنید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من که سحری و افطاری و شام میزارم دیگه فرصت ندارم از خستگی جونم بالا میاد

من یبار بیشتر درست نمیکنم

افطاری نون پنیر میخوریم اگر حوصله دلشته باشم کنارش فرنی

شام درست میکنم زیاد میمونه سحری میخورم

من بچه ۲۰ ماهه دارم

کلی کار دارم

الان خوابیده ماشین زدم

برم کوکو امادا کنم البته این بیدار باشه می تونم

برم سراغ کارای دیگه طرف هامو موند


ولی ب پرپام میچسباه همش سرش باید بند کنه

هی نیاد از شلوارم بگیرع

یا یا گشنشه یا خوابش میاد حرف نمیزنه نق میزنه

خلاصه برم جمه حور کنم

ببشتر کارامو افطار ببعد تا شب شوهرم بیاد انجام میدم

من همسرم روزه میگیره خودم تنهام حرصم در میاد هیچ کاری ندارم انجام بدم 😂😂

وطن فروش ،مذهبی افراطی، زن ستیز، حیوان آزار یا بی ادب؟ اینجا جای تو نیست ، رد شو چون اوف میشی بیبی 🥰😂

من یبار بیشتر درست نمیکنمافطاری نون پنیر میخوریم اگر حوصله دلشته باشم کنارش فرنیشام درست میکنم زیاد ...

من برای افطار اذیت میشم،پسرم روزه میگیره،،وگرنه منم شام زیادتر. درست میکنم برای سحر میمونه خودم میل به غذا تو سحر ندارم ،نون و ماست یا نون خرما و چای میخورم ،

شاد باش،این دشمنت رو غمگین میکنه 
وا پس برا شوهرت هیچ غذایی درست نمیکنی شام چی میخورید

افطار نون پنیر صبحانه طور میخوریم

شوهرم اصلا سحر پانمیشه همون شب شامشو میخوره میگه سنگین میشم صبح بخوام برم سرکار حالم بد میشه

منم شامی که درست کردم سحر میخورم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792