2777
2789

سلام قصدم از درخواست دوستی این بود ک بگم نشد تو اون تاپیک جوابتو بدم من از اولم ب کسی توهین نکردم و اشاره ای ب کسی نکردم فقط ی سریا ک دوس دارن سیاست رو قاطیه حرفاشون کنن ب اونا اشاره کردم .. از اونجایی ک دوس ندارم کسی ازم دلچرکین شه گفتم بیام بهت بگم .. دشمنی ای با هم نداریم ک . موفق باشیicon

تویی که داری این امضا رو میخونی ، خواستم بگم خیلی خوشگلیاااا✨️🤍 بوس به کلت🕊✨️🤍 این کاربری مال یکی دیگه بوده .. خیلی از کاربریام ب لطف ی سری مخبر و گزارش زن پریددددد ولی من بازم تسلیم نمیشممممم یوهاهاهاهاها

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام قصدم از درخواست دوستی این بود ک بگم نشد تو اون تاپیک جوابتو بدم من از اولم ب کسی توهین نکردم و ...

سلام

راستش منم طرفداری از کسی نکردم

منم مشکلاتو میبینم و میفهمم اون کارای...از کجا بلند میشه


حرفم این بود که نباید جمع بست چون یچیزاییو که منم دارم به چشم میبینیم و شاید به چشم بقیه نیاد ..شما هم مثل من..خوبه دید همه جانبه داشته باشیم

شما هم ببخش گل♥️

سلام راستش منم طرفداری از کسی نکردممنم مشکلاتو میبینم و میفهمم اون کارای...از کجا بلند میشهحرفم این ...

بله حرف شما درسته عزیزم امیدوارم از من ناراحت نشی موفق باشیicon

تویی که داری این امضا رو میخونی ، خواستم بگم خیلی خوشگلیاااا✨️🤍 بوس به کلت🕊✨️🤍 این کاربری مال یکی دیگه بوده .. خیلی از کاربریام ب لطف ی سری مخبر و گزارش زن پریددددد ولی من بازم تسلیم نمیشممممم یوهاهاهاهاها

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز