2777
2789
عنوان

پوست صورت😭

| مشاهده متن کامل بحث + 9 بازدید | 56 پست
جوشاتو فشار دادی دستکاری کردی که ممکنه چال شه؟من هیچوقت جوشامو دستکاری نمیکردم لک های شدید هم تا ۱۹ ...

من دستگاهی نکردم اما زیر پوستی هست انگار زیر پوستم جوشای بزرگ هست ک سیاه رنگ دیده میشه از رو پوست الان بهتر شده قبلا بدتر بود بیشتر زیر پوست بود

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب برای بدنت هم باید از صابون گوگرد استفاده کنی و بعدش هم اسپری ضد جوش بزنی و مداوم تا وقتی دوره کامل تموم بشه استفاده کنی

یادته گفتم با بقیه فرق دارم؟ درسته من بدترم 🗿🙏🏻 علاقمند به علاقمند نشدن🗿🍫

خب شما جوش داری که در دوره بلوغ زدی اول راجب صورت میگم بعد بدنت اول که من نه متخصص هستم نه چیزی صرفا ...

من ازت خیلیی ممنونم واقعا زمان گذاشتی 🫶🏻❤️سعی میکنم واقعا رعایت کنم همشووو

من ازت خیلیی ممنونم واقعا زمان گذاشتی 🫶🏻❤️سعی میکنم واقعا رعایت کنم همشووو


قربونت عزیزم از این چیز میزا تو تاپیکام زیاده هم رفتاری هم مراقبتی

یادته گفتم با بقیه فرق دارم؟ درسته من بدترم 🗿🙏🏻 علاقمند به علاقمند نشدن🗿🍫

خب برای بدنت هم باید از صابون گوگرد استفاده کنی و بعدش هم اسپری ضد جوش بزنی و مداوم تا وقتی دوره کام ...

بدنم جوش نداره اصلا خدارشکر

گفتم بالاتر یه دوره راکوتان خوردم تمام جوش های بدنم رف

منم یه دوره راکوتان خوردم اتفاقا به خاطر همینم دیگه جوش نمیزنم اما جاشون هست

جاشون رو اصولا ضد لک و....میدن یا رتینول یا چندتا چیز دیگه

دکتر رفتی؟

منم جای جوش داشتم روتین گرفتم درست شد

چیکار کردی که دیگه جوش نمیزنه؟🤦♀️من خیلی وقته درگیرشم و خوب نمیشه

میرم لیزر اما هنوز میزنم کلا حساسه اون ناحیم نمیدونم چکار کنم

بعد از کلی انتظار و سختی و استرس بهم رسیدیم🥰💝                  ما خدا را داریم به ازای هر آنچه که نداریم 💕 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز