2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره دیگه شوهرت نیست اگه ندارن عوضش کن

اگه قرار باشه بیپولی و بدبختی بکشی که شوهر میکردی

حالا که داری گناه میکنی و با نامحرم ارتباط داری لااقل درست انتخاب کن اون دنیا رو که نداری لااقل این دنیا رو داشته باش

آره دیگه شوهرت نیست اگه ندارن عوضش کن اگه قرار باشه بیپولی و بدبختی بکشی که شوهر میکردی حالا که داری ...


😶😶😶😶😶😶😶😶😶جزو عجیب ترین حرفایی بود ک اینجا دیدم

دلیل نمیشه چون هر کسی به اعتقاد شما با نامحرم ارتباط داشت

انسانی برخورد نکنه و عوض کنه پشت سر هم

من دیدم کسایی ک بالای ۶ ۷ سال با همن

با کمبود ها ساختن

یعنی اونا هم باید عوض میکردن طبق گفته شما!؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز