2777
2789
عنوان

سلامتی

107 بازدید | 13 پست

سلام میخواستم بدونم کیا زانوهاشون درد میکنه یادردمیکرده. من چندماهی میشه زانوهام دردمیکنه و موندم چیکارکنم

کسی ازویتامین هااستفاده کرده که خوب شده باشه ممنون عشقا 

تعداد رای : 0
نظرسنجی
۱
0
0%
۲
0
0%

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چندوقت یه بار میخوری؟

هفته ای ی دونه ۳۰۰۰میخوردم الان باردارم روزی ی دونه ۱۰۰۰میخورم

خداکنه هیچ زنی در ارزوی مادرشدن نباشه و تمام زنان سرزمینم طعم مادرشدن رو بچشن😍😍
هفته ای ی دونه ۳۰۰۰میخوردم الان باردارم روزی ی دونه ۱۰۰۰میخورم

دکتر تجویز کرد یا خودت 

من قرص امگا ۳دارم وویتامین b12ولی نمیدونم کی بخورم که ضرر نداشته باشه


من با ۳۲سال و خرده ای سن جفت زانوهام درد میکنه

دکتر بهم گفت فقط مدارا کن

پله بالا پایین نکنم اگه مجبور بودم مدیریت کنم فقط یک بار برم بالا ی بار بیام پایین

از توالت فرنگی استفاده کنم

رو زمین نشینم

چهار زانو دو زانو نشینم

راه میرم یا می دو ام مشکلی ندارم اما بعضی حرکات ایروبیک اذیتم میکنه

ک اونم مدیریت میکنم


با تو تمام جزئیات مهم اند،حتی خودم
من با ۳۲سال و خرده ای سن جفت زانوهام درد میکنه دکتر بهم گفت فقط مدارا کن پله بالا پایین نکنم اگه م ...

من ۲۵سالمه وتازه حس میکنم زانوهام میسوزه انگار که سردمه. مامانم خیلی زانوهاش دردمیکنه نمیخوام اونجوری بشم 

من کارزیاد وخونه تکونی  

استراحت کن خوب میشی

دو زانو چهار زانو نشین

فعلا هم سعی کن کمتر راه بری

پاهاتو گرم نگه دار

واسه کمتر شدن دردتم از پماد هایی ک واسه دردهای استخوانی استفاده

تا اونجا ک میتونی مسکن نخور


با تو تمام جزئیات مهم اند،حتی خودم
دکتر تجویز کرد یا خودت  من قرص امگا ۳دارم وویتامین b12ولی نمیدونم کی بخورم که ضرر نداشته باشه

خودم میخوردم بری مرکز بهداشت هم بهت میدن ولی اونا ۵۰۰۰۰میدن ماهی ۱دونه باید بخوری.الانم بره بارداریم دکتر تجویزکرد

خداکنه هیچ زنی در ارزوی مادرشدن نباشه و تمام زنان سرزمینم طعم مادرشدن رو بچشن😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز