خانومای گل میدونید که استفاده مناسب و به اندازه از هر چیزی خوبه و ضرری نداره. حالا بعضی خوراکا هستن مثل عرق نعنا یا زنجبیل یا میوه ها و سبزیجات و ... که مصرف به اندازشون برای بدن خیلیی مفیده. اینا رو همه میدونیم. ولی کسی هست که تجربه داشته باشه و استفاده کرده باشه از یه خوراک و تاثیر مثبت دیده باشه و روی بدنش خوب عمل کنه؟؟؟ مثلا همین عرق نعنا همه مشکلات گوارشی رو تا حدودی اوکی میکنه و برای همه خوبه. یا زنجبیل که طبع گرم داره و بدن رو گرم نگه میداره. اگر کسی تجربه ای داره بگه حتماً. الان که همه چیز فیک شده خوبه که اطلاعات واقعی داشته باشیم و تغذیه سالم هم بین اینهمه خوراک پرضرر داشته باشیم.
خیلی خوبه امدم یاد بگیرم
مثلا اگر دو هفته سیرابی بخوریم معده خیلی خوب میشه
منم با چیزای گیاهی اوکی ترم تا دارو شیمیایی
تا یکم حس سرماخوردگی داشته باشم پونه و آویشن دم میکنم یکم عسل توش حل میکنم میخورم خوب میشم
کمبود آهنمم با شیره انگور و جعفری خوب شد
به جای چای بیشتر دمنوش درست میکنم
من با دم کرده دارچین آرامش زیادی میگرفتم. ما دارچین رو میکوبیم تا ریز شه اما پودر نشه. بعد میریزیم توی کتری و میذاریم بجوشه و دم کنه. با دمنوش چای کوهی که شدیدا آرامش میده من میبردم اداره همه میگفتن واقعا موثر هست روی اعصابمون. یه دم نوش دیگه هم داشتم خیلی خوب بود. اسطوخودوس و گل سرخ و زعفران.
لیمو ترش تازه با آب ولرم و عسل عالیه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
35 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز