2777
2789
عنوان

مهمانی

| مشاهده متن کامل بحث + 321 بازدید | 36 پست

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

چه جودی درست میکنی

از شب قبل تو فلفل و پیاز و زرد چوبه می خوابونم ، بعد پیاز داغ و آلو و اخته ، گردو و کشمش و سبزی معطر را تفت می دم بهش رب انار و شیره انگور و توبه اضافه می کنم می زارم شکم مرغ می بندیم می زارم کیسه پخت تو فر 180

سالاد هست سبزی دیگه نه ، نون و نوشیدنی هم که هست

خوبه من چون خودم سبزی دوس دارم همیشه وجود سبزی برام مهمه البته اینم بگم ما پیش غذا اینا نداریم همه چیو یدفعه ای میزارم تو سفره بازم پیش غذا خیلی چیز جالبیه بنظرم

گیرم که شاخ وبرگهایم را شکاندید با ریشه هایم چه میکنید🦋

خوبه من چون خودم سبزی دوس دارم همیشه وجود سبزی برام مهمه البته اینم بگم ما پیش غذا اینا نداریم همه چ ...

من ترجیح می دم چند مدل باشه اما کم تا این که به مدل باشه زیاد

مثلاً از هر سالاد یه ظرف می زارم، سوپ یه ظرف

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792