2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پیش گرمایش فر اگه زیاد باشه وقتی میذاری زود پف میکنه و میخوابه..

بکینگ پودر هم کم نباید بزنی..

حالت به هم زدن کیکت هم دورانی باشه ..سفیده تخم مرغ هم زیاد بزن و تا وقتی بخوای با بقیه مواد ترکیب کنی بزارش یخچال..

نیم ساعت اول پخت هم درب فر باز نکن.

قبل از اینکه آدما رو قضاوت کنی یادت باشه زمین گرده..یه روزم تو توی این شرایط قرار میگیری پس مراقب باش.

باید بکینگ پودرتو یکم بیشتر بریزی

بیشتر یعنی چقدر؟؟الان من برای کیک اسفنجی ۶ تخم مرغی نصف قاشق غذا خوری ریختم اونجور که میخواستم پف نکرد باید یک قاشق بریزم

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد...

برای یک و نیم پیمانه آرد باید یک قاشق غذاخوری سرخالی بیکینگ پودر بزنی شایدم درب فر رو زود باز میکنی ...

نه ۴۰ دقه زمان دادم طبق دستور زیادی هم برشته شد فک کنم ۳۰ دقه باید برمیداشتم

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792