2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

الان میان میخورنت

همونایی که دیروز ولنتاین جشن گرفتن میان میگنت ما عید نداریم عزادار جوونامونیم

البته برای عید باستانی خودشون اینطوره برای ولنتاین حلاله😀

برای بهار و ملینای ۳ ساله🖤برای سربازی که سرش از تنش جدا شد🖤 برای پرستاری که آتش زده شد🖤 برای بسیجی که به درخت حلق آویزش کردن🖤برای بسیجی که تیکه تیکه شد🖤برای معترض به حق واقعی که توی دست و پای تروریست ها کشته شد🖤 و... برای وطن🖤

قبلش یه ماه ، ماه رمضونه😶🌫️😶🌫️

خیلی خوبه امسال عید نوروز و عید فطر باهمه😍❤️

برای بهار و ملینای ۳ ساله🖤برای سربازی که سرش از تنش جدا شد🖤 برای پرستاری که آتش زده شد🖤 برای بسیجی که به درخت حلق آویزش کردن🖤برای بسیجی که تیکه تیکه شد🖤برای معترض به حق واقعی که توی دست و پای تروریست ها کشته شد🖤 و... برای وطن🖤

الان میان میخورنتهمونایی که دیروز ولنتاین جشن گرفتن میان میگنت ما عید نداریم عزادار جوونامونیم البته ...

نظرات اونا مهم نیست هر کی کشته شده در راه هدفش کشته شده

یکی هدفش دین اسلام و جهاد بوده شهید شده

یکی دفاع از وطن وو ناموس شهید شده

یکی ام در راه اقتصاد و فریب بیگانگان شهید شده


خیلی خوبه امسال عید نوروز و عید فطر باهمه😍❤️

من قاطی میشن با هم قاطی میکنم خودم😂😂

الان هیچ خونه تکونی نکردم

همزمان ماه شعبان هم استفاده ای نکردم🫠🫠🫠

غروب غیرت ما را کسی نخواهد دید............

با خودم گفتم بعد چند سال دیگه عید تو ماه رمضون نیس . ولی این عید هم بخاطر جوونای مردم ک زیر خاک رفتن ...

خدا به شما و خانواده هاشون صبر و ارامش بده مرگ جوون سخته

2824
2823
2791
2779
2792