راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میدونی چی بدتره بعدا میشینی فکر میکنی به حرفایی ک زدی کارایی ک کردی اونوقت میخوای زمین دهن باز کنه ت ...
میدونی من از حرکتایی که زدم پشیمون نیستم فقط،واقعا انتخابام عن بودن بقرآن انگار فقط جذب یه نوع شخصیت مریض میشم تنها چیزیشون که فرق داره اسمشونه حتی نحوه ی حرف زدن نحوه ی ابراز علاقه نحوه ی غصه خوردن همش یکیه حس میکنم همشون یکی بودن😐😂
اِنقدِ خوبی که حتی از عکسات درآد شعر؛؛؛نمیزارم ظرف بشوری مبادا که دستات خراب شه....👸🤎"