2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برو پیش متخصص مغز و اعصاب اون خودش آزمایش هایی که لازمه رو مینویسه، اول باید معلوم بشه علتش چیه پس فعلا خوددرمانی فایده ای نداره و ممکنه وقتت رو تلف کنه. من خودم قبلا اینجوری بودم بعد فهمیدم ذخایر آهنم پایینه با چند تا مکمل بهتر شدم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز