2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جدی وتاای خدارو شکر ،کدوم شهر هستین ؟

من تهرانم 

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
منم تهرانم ،نیاوران ، 

اصولا کجا بازی میکنید ؟؟؟؟؟

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
باشگاه اجودانیه ،،باشگاه قدس توی شهرک غرب ، بستگی داره کجا جا بده 

من یا میرم باشگاه رشد تو اتوبان ارتش یا شهید کشوری

البته من با مربیم هستم ... ولی یه مدته اسیب دیدگی داره بازی نکردم

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
من یا میرم باشگاه رشد تو اتوبان ارتش یا شهید کشوری البته من با مربیم هستم ... ولی یه مدته اسیب دیدگ ...

ارتش خوبه به من نزدیکه ، فقط من ۲ سال بازی کردمو اللن ۱سال هست که بازی نکردم اگه خیلی حرفه ای هستین چند جلسه مربی بگیرم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حاجت دارا

fariza | 55 ثانیه پیش
2791
2779
2792