kamandi مدیر عضویت: 1396/08/12 تعداد پست: 72 عنوان لاغری | مشاهده متن کامل بحث + 301 بازدید | 23 پست سلام دوستان بهترین روشی که باهاش لاغر شدین چیبوده؟؟؟ آیا قرص لاغری استفاده کردین؟ 1397/02/30 | 13:29 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
marii69 عضویت: 1397/02/09 تعداد پست: 602 کالری شماری ورزش هوازیمصرف کم برنج(استفاده کردین به صورت کته بزارینحذف قند و شکر با جایگزینی خرما و عسلمصرف نان روگن به جای نون سفیدکم بخور همه جی بخور من با این روش ده کیلو تا الان کم کردم
nooshin عضویت: 1396/03/04 تعداد پست: 8664 من هر روز خرس تر از دیروز نازایی من https://www.ninisite.com/discussion/topic/3333491/داستان-بارداری-منناامیداش-بیان?postId=109002083
marii69 عضویت: 1397/02/09 تعداد پست: 602 راستی یاذم رفت صبح ناشتا دو لیوان اب میخورم بعد نیم ساغت صبحانه میخورم در طول روز هم یک و نیم لیتر اب میخورم علاوه بر کاهش وزن پوستم هم خیلی خوب شده
taranombarun عضویت: 1396/08/20 تعداد پست: 2985 من فقط ۱۵ کیلو اضاف دارم بنظرتون من چاقم😆 منم 15 کیلو اضافه وزن دارم
hadis254 عضویت: 1392/11/05 تعداد پست: 4285 من مشاور تغذيه و رژيم درماني هستم رژيم اگر استاپ داشت بعد مكمل چ مکملی من 3 کیلو دیگه دارم ک هیچ رقمه با رژیم و ورزش کم نمیشم چیکار کنم 😔
چتر عضویت: 1397/08/06 تعداد پست: 1336 https://www.ninisite.com/discussion/topic/2218874/چالش-هر-کس-ترازو-وزن-کشی-داره-بیاد?postId=73574151 خودت تصمیم بگیر! امروز روز خوبی باشه؟