دو ماه شد ک بابام رفته غمم بیشتر شده ک کمتر نشده چون ب اینده ی بدون بابا تو زندگیمون فک میکنم ب مشکلاتی ک قراره سر راهمون قرار بگیره بدون بابا غم رفتنشو بیشتر میکنه نمیدونم مادرم تنها قراره چیکار کنه ذهنم هزار جاست هر شب با نگاه کردن ب عکسش و با گریه میخوابم 😭و میدونم ک زندگی کردنم و خوشیم تا همین سن بود😞از کسی که داغ عزیز دیده ب شماهایی ک تا ب الان داغ عزیز ندیدین خواهشششش میکنم از تک تک لحظات با عزیزاتون نهایت استفاده رو ببرین شما الان واقعااااا خوشبختین با تمام مشکلاتی ک احیانا اگه دارید😞بهتون حسودیم میشه😞
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.