راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه ربطی به غرور نداره ،کلن ژنتیکشون خیلی زمخت و سنگیه، میخوان اون هیبت مردونشون حفظ بشه احساس نیکنن اگه مورد ناز و نوازش زن قرار بگیرن دیگه نمیتونن تسلط روی زن داشته باشن ، البته از نظرشون بحث های دیگه رو هم تحت شعاع قرار میده
♦️♦️من مرد هستم♦️💢حتی اگه یه شب باعث شدی یه نفر با غم بخوابه به انسان بودن خودت شک کن