2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ببخشید اینقدر سوال میکنم ولی میشه بگین توی این دو سال همراه با دارو رژیم سخت هم داشتین؟؟

خواهش میکنم من سه ماه رژیم کم کربوهیدرات گرفتم چربی رو هم خیلی محدود میخوردم وزن هم کم کردم به خاطر کنترل شدن قندم هر روز پیاده روی میکنم الان رژیم نیستم تا جایی که بتونم رعایت میکنم

از کجا باید بدونم نوع دو هستش ؟من اصلا فکرشو نمیکردم قندم بالا باشه با دستگاه خونگی چک کردم دیدم بال ...

یه چیز دیگه اگه با دستگاه خانگی میگیرن باید حداقل هشت تا ده ساعت ناشتا باشین و هیچی نخورده باشین

شاید شب قبل خیلی غذا خوردین

ولی بازم بالا بوده

خواهش میکنم من سه ماه رژیم کم کربوهیدرات گرفتم چربی رو هم خیلی محدود میخوردم وزن هم کم کردم به خاطر ...

مممنونم عزیزم❤️ انشالله بلا ازتون به دور باشه و لحظات زندگیتون پر از شیرینی و حال خوب باشه 🌹🙏

یه چیز دیگه اگه با دستگاه خانگی میگیرن باید حداقل هشت تا ده ساعت ناشتا باشین و هیچی نخورده باشینشای ...


ببین من پریشب پیش برادر زاده هام خوراکی خوردم یکم شیرین بودن ولی درحدکم خوردم صبحش وقتی قندم روگرفتم بالا بود دیشب که عادی مثل همیشه وعده های غذاییم رو خوردم امروز ۱۹۴ بود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز