من یه مدت دکتر برام قرص داد بخورم برای لاغری چند روزه تموم شدن ومن به شدت اشتها دارم هرچی میخورم بازم ضعفم میزنه
سالاد بخور
تو میتونی یه تپل با مزه باشی تا یه اسکینیه بی مزه
چقدر منی. یه چیزی بهت بگم هرچی به حالت گشنگی توجه نکنی و چیزی نخوری بهتره فقط مطابق نیاز بدنت بخور کم کم عادت میکنی
در مورد رژیم فستینگ تحقیق کن
چند روز بگیر زوووود جواب میده
و بعدش واقعا نسبت به گشنگی بی توجه تر میشی
و ولعت برای خوردن کم میشه
تاپیک های به روز شده
4 ساعت پیش
4 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز