sfedbarfi مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 2774 عنوان همش گشنمه 100 بازدید | 10 پست من یه مدت دکتر برام قرص داد بخورم برای لاغری چند روزه تموم شدن ومن به شدت اشتها دارم هرچی میخورم بازم ضعفم میزنه 1404/11/10 | 23:09 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
یه_پاییزه_و_آبانش عضویت: 1403/08/24 تعداد پست: 11687 سالاد بخور ممکنه تلاش زیاد به موفقیت ختم نشه ؛ اما صددرصد به پشیمانی و حسرت ختم نمیشه
زری۱۳۸۱ عضویت: 1402/02/01 تعداد پست: 8754 تو میتونی یه تپل با مزه باشی تا یه اسکینیه بی مزه به نام الله☝️👑به عشق وطن 🇮🇷 مادر پدر❤️ 💍🧿miladm🧿🤰🤱یارِ خوب تمامِ ماجراست❤🫂️✅️بمیری به نام،نمانی به ننگ🚫⚡️اثر ظلم محال است به ظالم نرسد⚡️👌
آفتابگردان74 عضویت: 1404/07/22 تعداد پست: 2344 چقدر منی. یه چیزی بهت بگم هرچی به حالت گشنگی توجه نکنی و چیزی نخوری بهتره فقط مطابق نیاز بدنت بخور کم کم عادت میکنی
۰پرواز۰ عضویت: 1399/06/06 تعداد پست: 238 در مورد رژیم فستینگ تحقیق کنچند روز بگیر زوووود جواب میده و بعدش واقعا نسبت به گشنگی بی توجه تر میشیو ولعت برای خوردن کم میشه
sfedbarfi مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 2774 چقدر منی. یه چیزی بهت بگم هرچی به حالت گشنگی توجه نکنی و چیزی نخوری بهتره فقط مطابق نیاز بدنت بخور ک ... ولی وقتی گشنم میشه همش حس خوب میگیرم میگم شاید سوخت وساز بدنم بالاست چاق نشم به خودم روحیه میدم
آفتابگردان74 عضویت: 1404/07/22 تعداد پست: 2344 ولی وقتی گشنم میشه همش حس خوب میگیرم میگم شاید سوخت وساز بدنم بالاست چاق نشم به خودم روحیه میدم یعنی الان اضافه وزن نداری؟ قد و وزنت چنده؟
sfedbarfi مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 2774 یعنی الان اضافه وزن نداری؟ قد و وزنت چنده؟ نه بابا دارم زیاد. قدم ۱۶۸وزنم ۷۸
آفتابگردان74 عضویت: 1404/07/22 تعداد پست: 2344 نه بابا دارم زیاد. قدم ۱۶۸وزنم ۷۸ من قد ۱۶۹ وزن ۷۹🤣🤣🤣 البته الان رژیممخب میبینی خودتم میگی اضافه وزن دارم پس الکی خودتو گول میزنی که چون زود گشنم میشه حتما سوخت و سازم بالاست. اتفاقا شاید داری غذای بیکیفیت میخوری که زود گشنت میشه
sfedbarfi مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 2774 من قد ۱۶۹ وزن ۷۹🤣🤣🤣 البته الان رژیممخب میبینی خودتم میگی اضافه وزن دارم پس الکی خودتو گول میزنی ک ... نمیدونم والامن جدیدنا اشتهام زیاد شده قبلا انقد نمیخوردم اصلا
آفتابگردان74 عضویت: 1404/07/22 تعداد پست: 2344 نمیدونم والامن جدیدنا اشتهام زیاد شده قبلا انقد نمیخوردم اصلا من همیشه بعد از رژیم انگار اشتهام بیشتر میشه. مثلاً یه مدت رژیم گرفتم ۷۰ کیلو شدم بعد یهو اشتهام زیاد شد و دوباره وزنم برگشت