2821
2789
عنوان

کمال‌گرایی

38 بازدید | 8 پست

همیشه از خودم زیاد توقع دارم ، همیشه سعی میکنم ۲۰ بگیرم تو امتحانات، وقتی که ۱۹ و ۷۵ هم میشم به شدت نشخوار فکری میگیرم و مدام باید فکر کنم بهش🤣😐آخرش باید به خودم دلداری بدم.

ولی ما هممون آدمیم، گاهی پیش میاد که اشتباه کنی ، هوش مصنوعی نیستیم که .

خودم از ویژگی کمالگراییم خوشم نمیاد


جامعه بیماراست اجتماعی بودن لزومی ندارد!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792