2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

داشتم موقعی که سنو تشکیل قلب رفتم سنو گفت.. بعدش برای انتی که رفتم جذب و رفع شد.. شیاف دکتر داد.. والا استراحت انچنانی نداشتم بیرون و پیاده روی نداشتم ولی یه مسافت با ماشین رفتیم.

زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست. آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست👌🏻
استراحت مطاقهماتوم من هیلی خیلی بزرگ بود بخاطر همین دیر جذب شدو گرنه یا جذب میشه یا باهخونریری دفع م ...

من ۸ هفته ام گفته ۲۰ درصد جفته ، ۱۲ هفته باید سرکلاژ کنم خداکنه تا اون موقع جذب شده باشه.

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40

فقط استراحت مطلق داشته باش

و وزن بيشتر از دوكيلو بلند نكن

از سرويس بهداشتي فرنگي استفاده كن

نگران نباش با استراحت مطلق اوكي ميشه

ولي اگر رعايت نكني بزرگتر ميشه

مواظب خودتون باشين🌹

داشتم موقعی که سنو تشکیل قلب رفتم سنو گفت.. بعدش برای انتی که رفتم جذب و رفع شد.. شیاف دکتر داد.. وا ...

میدونی چندسی سی بود؟ یا چند درصد جفت بود؟

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
فقط استراحت مطلق داشته باشو وزن بيشتر از دوكيلو بلند نكناز سرويس بهداشتي فرنگي استفاده كننگران نباش ...

میدونی چندهفته جذب میشه؟

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
درد هم داشتی؟

نه اصلا هیچی. کار سنگین نکن.. وسیله سنگین بلند نکن. شیافی که دکتر میده شبا استفاده کن.. استرس نگیر چیزی نیست

زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست. آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست👌🏻
نه اصلا هیچی. کار سنگین نکن.. وسیله سنگین بلند نکن. شیافی که دکتر میده شبا استفاده کن.. استرس نگیر چ ...

دکتر۱۲ ساعته تجویزکرده برام

یکی شیاف یکی آمپول، آمپول ک زدم دلدرد کردم گفت نزن دیگه همون ۲تا شیاف فقط

تبریک

1
5
10
15
20
25
30
35
40
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108