دکتر تغذیه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1401/07/11

تعداد پست: 6344

بچه ها من با کالری شماری خودمو از ۷۵ رسوندم با حدود ۶۲ کیلو

بعد هدفم ۵۸ کیلو بود آلان استپ کرده هفته ای ۱۰۰ گرم هم پایین نمیام اعصابم داغون شده

به نظرتون برم دکتر تغذیه؟

بعد اینم بگم الان حقیقتا نزدیک پریودم هست و تو این تایم یکم شکمم بیشتر میزنه جلو و وزنم یه نمه بالاتر میره بعد دوباره برمیگرده به حالت قبل با این اوصاف اگر فردا نوبت داشت برم پیشش؟

چون واقعا کلافه شدم خسته شدم

🌙💜

1404/11/06

12:57

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nazi_esmaili

عضویت: 1404/03/21

تعداد پست: 309

من حدود ۴ کیلو دیگه میخوام کم بشمامروز نوبت گرفتم ولی دو دلم میگم همش بخاطر ۴ کیلو؟😂

نه برو پیش متخصص تغذیه بر اساس قد و وزنت محاسبه میکنه برنامه میده درست میشه حالا چه چند گرم چه 4 کیلو

1404/11/21

11:20

0 نفر لایک کرده اند ...

سارینا2286

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/11

تعداد پست: 6344

نه برو پیش متخصص تغذیه بر اساس قد و وزنت محاسبه میکنه برنامه میده درست میشه حالا چه چند گرم چه 4 کیل ...

رفتم انشالله که نتیجه بگیرم دارم تلاشمو میکنم

🌙💜

1404/11/21

15:43

1 نفر لایک کرده اند ...

مهسا_خانم

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید

nazi_esmaili

عضویت: 1404/03/21

تعداد پست: 309

رفتم انشالله که نتیجه بگیرم دارم تلاشمو میکنم

نتیجه میگیری نگران نباش

1404/11/28

11:30

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

دکتر تغذیه

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چجوری وام بگیرم

مدرسه سادات اصفهان

مامانا اونا که بچه دارید لطفا میاین🥺🥺🥺🥺

تاپیک های به روز شده

لک و پیسی😭

اجاره لباس مجلسی چقدره بچه هااا🤔🤔🤔

پسره دنبال سواستفاده اس آیا

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

همسرخیانت کارمن وویژگی هاش

من واقعا از زایمان خجالت میکشم😭😭

اونروز توانجمن بودم مادرامیگفتن موز وکیک خونگی هم نیارن مردم ازونوربوم افتادن دیگه😑😑🤦🤦🤦😑😑

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ