راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب ادم شوکه میشه اولش ولی چاره چیه من یه ماه پیش گردنبندم باز شده بود پلاکم افتاده بود تو خونه از بیرون اومدم دیدم افتاده سنگینم بود داشتم اولش سکته میکردم حق داری چی گم کردی؟