2777
2789
عنوان

در چه حالید

| مشاهده متن کامل بحث + 1413 بازدید | 127 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از وقتی اینستام وصل شد دست دلم به هیچ کار نمیره حتی نتونستم برم سرکار امروز توی خونه هم نمیتونم کاری ...

خبرا رو که میبینیم مگه میشه حالمون خوب باشه اصلا؟🫠

فقط 7 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

از خون جوانان وطن لاله دمیده🫠❤️🩹

اتفاقی نیوفتاده گلمذهنم وحشتناک درگیر و خستس کلا از خودم خستم😁

اگر حرف زدن و درد و دل کردن بهت کمک میکنه من هستم♥️

فقط 7 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

از خون جوانان وطن لاله دمیده🫠❤️🩹

آره عزیزم

برای باردار شدن چالشی نداشتی؟

راستش من متولد هفتادم و ازدواج دومم هست

دلم میخواد برای بارداری فعلا صبر کنم اما میترسم دیگه نشه

اگه تصمیم داری طلاق بگیری تاپیکم با عنوان {قبل از اقدام به طلاق چندتا سوال رو از خودتون بپرسین} رو بخون:)

در بدترین حال ممکن بینیمو برای بار دوم عمل کردم خدا خیرش نده دکتره رو عذابم داد قصور پزشکی بود اصن خ ...

وای🤦

قبلا هم پیش همین عمل کرده بودی؟

فقط 7 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

از خون جوانان وطن لاله دمیده🫠❤️🩹

با ۱۹ سال سن سه هفته س که موهام سفید شدهدلیلشم به خودمون مربوطه💔


منم موهام زود سفید شد🫠

امیدوارم به زودی مشکلتون حل بشه🤍

فقط 7 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

از خون جوانان وطن لاله دمیده🫠❤️🩹

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792