سلام به دلایلی من خیلی افسرده شدم مدام فکرخودکشی میزنه به سرم همش سردردو قلب درد سرمومیزنم به دیوار وسط گریه هام میخندم توهم میزنم باخودم حرف میزنم و...من شوهر دارم خیلیم دوسش دارم ولی بخاطراینکه درکم نمیکنه وهمش باهام دعوامیکنه وسرم داد میزنه حال روحیم بدترمیشه خانوادم نمیدونن وگرنه نمیزارن تنهابمونم کارهرروزم شده گریه شاید بخاطر گذشته بدی بوده ک داشتم خیلیا بهم مشاوره دادن ولی تغییری نکردم به شوهرم میگم بریم روانشناس میگه دارومیدن بهت بدترمیشی... چیکارکنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.