سلام مامانای عزیز دختر من ۷ ماهه هستش اما حریر بادام رو دوست نداره و نمیخوره منم نمیخوام به زور بهش بدم میترسم لج باز و بد غذا بسه ایا میتونم بادام رو پودر کنم داخل سوپ یا فرنیش بریزم همون مقدار ویتامین رو داره ممنون میشم کمکم کنید
دخترم عاشق پوره سیب زمینیه.هر سری یمدل.یبار با کدو حلوایی یا بروکلی یا نخود فرنگی.سوپ سبزیجات و یبار جو پرک یبار ورمیشل.سوپهاشم یا با ماهیچه درست میکنم یا با پای مرغ.مرغ هم برای خودمون درست کنم نون ترید میکنم با اب مرغ خیلی دوست داره.برنج هم براش درست میکنم با رب و سیب زمینی و پیاز میذارم بپزه و کم اب که شد با گوشت کوب له میکنم یذره.میانوعده هم نون لواش ترید میکنم با ماست یا بیسکوییت مادر با شیر.میوه هم هر روز یا سیب یا موز البته کمتر از نصف با قاشق پورشو میدم.امیوارم کمکی کرده باشم