2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بفرست لطفاً

vless://7ab462af-1071-4cdf-b752-e9f60c0fde6f@8.6.112.0:443?mode=auto&path=/chatgpt&security=tls&encryption=none&fp=chrome&type=xhttp&sni=downloadbionext.gateserver.asia#@VPNIRANK :: سرورهای بیشتر


vless://fef4a93d-eb4f-4657-b56b-32a0dc060045@8.6.112.0:443?path=/&security=tls&encryption=none&host=dev.qsaas.dev&fp=chrome&type=ws&sni=dev.qsaas.dev#@VPNIRANK :: سرورهای بیشتر


🧑💻

گوگل بزور وصلم گرچه الان تو روبیکا یه چی دیدم رائفی پور گفته بود امیدوارم دروغ باشه

چی گفته بگو ما تحملشو داریم

هیچ کس کشورشو انتخاب نکرد. هیچ کس چهرشو انتخاب نکرد. هیچ کس قدشو انتخاب نکرد . هیچ کس چشماشو انتخاب نکرد. ولی اهای تویی که به خاطر ویژگی های ظاهری دیگران دیگرانو مسخره میکنی تو بیشعور بودن رو انتخاب کردی🙂🕸🌸🏵🌼🌌

نه با وی تو باکس کانفیگ دارم از تل برداشتم

از کجا میشه دانلودش کرد

تو از یک زن زندگی‌ گرفتی که زندگیِ زن‌های دیگر را بگیری؟چه نمک نشناسی تو...                                    به زنان سرزمینم :تامیتوانید یادبگیرید و رشد کنید مستقل باشید و سفر کنید تنهایی تان را هم ، محکم تر بغل کنید و فارغ از قضاوت ها با خودتان مهربان باشید این ها چیزهایی است که خیلی ها.    دوست ندارند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز