بچه ها میدونم این چندوقت از بس از این تاپیکا دیدید خسته شدید:( ولی میخواستم ب اونایی ک خیلییی کار واجبی دارن بگم اگه واقعا نیاز شدید دارید یخورده تلاش کنید وصل میشید من خودم کارم واجب بود یه ساعتی سرچ و اینا کردم تونستم وصل بشم. تا الانم قطعی نداشتم. فقط همین ؛اگه میخواید ب کسی پیامی بدید یا فایلی ( در حجم بسیار پایین ) دانلود یا اپلود کنید تلاشتون رو بکنید.
دختری از جنس و جادوی ماه :) لطفا درخواست دوستی بیجا ندید بوس بهتون عشقا ، همتون خوشگل های منین ناراحتی روی صورتتون نبینم 🤏 مراقب خودتون باشین از غریبه ها هم شکلات نگیرید جوجو هام 😭 کمکی هم از دستم براومد حتما براتون انجام میدم نازنازیای من دنیا دور روزه ارزش ناراحتیو نداره INTJ
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.