اگه می خوای شماره آقاهه رو بهت بدم خودشم تبریزی بود تا جایی به یاد دارم ولی راهکار های بهتری هم هست به خدا برای تمرکز خیلی بعد ها احتمال داره غبطه بخوری
عادت به درس رو شروع کردم ولی زود سخته میشم حین درس یهویی تمرکزم میره و حواسم پرت میشه بهو میبینمم نیم ساعته تو درس نیستم بعد دوباره چند دیقه میخونم دوباره حواسم پرت میشه
امسال یازدهمم یادگیریم خوبه ولی تمرکزم شدیدا پایینه واسه همبن لازم دارم و حس مبکنملازمه بنظر شما هم لازمه برام؟
ممنون از راهنماییتون
من عادت به درس دارم ولی تمرکزم پایینه سریع حواسم پرت میشه واسه همبن میخوام و حس مبکنم لازم دارم
ممنون میشم شمارهشون رو بدین من باز هم حتما با روانپزشک صحبت میکنم یبار ولی میدونم این دارو میتونی توی درسم خیلییی بهم کمک کنه
چی بگم والا این دکتر به من گفت تو مشکل اضطراب داری زده به خوابت پیش فعالی و اختلال تمرکز داری فلان اینا در آخرم گفت اصن نباید زیاد فکر کنی اره هر سه تو نسخه ام بود
بد اینا نوشت وای من سرد بدی میپچید تو سرم که نگو خیلی بد بود دیگه نخوردم
تاپیک های به روز شده
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز