سلام لطفاً برای چاقی صورت در یک یا دوماه راهکار بدید چیزیو که خودتون نتیجه گرفتید بگید
برو ژل و فیلر بزن
صبح ها ژله بخور
من فیلر گونه زدم ، آب زیاد میخورم ، تخم مرغ آبپز با سیب زمینی آبپز با یکم کره ، شبا قبل خواب قرص مخمر آبجو
آب زیاد بخور،میوه مخصوصا سیب و خیار زیاد بخور
خودم دکتر تغذیه رفتم چند کیلو اضافه کردم ولی تغییر چندانی تو صورتم ندیدم
هیچی
فقط شیرخشک و سیب پخته یکم به پوست طراوت میده
وگرنه هیچی باعث چاقی صورت نمیشه
به این سرعت فقط با تزریق میشه ولی در دراز مدت شیرخشک گین آپ ،من جواب گرفتم ،،،راههای دیگه هم هست مث پودر جوانه گندم،ژله،سیب زمینی آبپز
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
