اول صبحی واقعهای پیش اومد که باعث شد دلم بخواد اینجا هم این بگم. عزیزم شما بالا بری پایین بیای سیگار مواد مخدره و کسی هم که مواد میکشه معتاده. تمام.
صرفا اینکه متاسفانه عده زیادی میکشنش قرار نیست یک حقیقت علمی رو عوض کنه. اگر شما اعتیاد نداری پس بفرما از همین الان دیگه نکش💋
حرف عجیبی نگفتید
نوشابه هم مخدره
همینطور شکلات
بابام ۴۰سال کشید کرونا اومد از بوی سیگار بیزار شد😂😂😂خلاصه که ترکش کرد تو یه روز ولی نتیجش دندونای زرد وخراب بود
خیلی چیزها مخدره. آدما هم ملزم نیستند که زندگی سالم داشته باشن. سیگار هم من الان سه هفته یا بیشتره نکشیدم خیلی هم اوکیم باز دو روز دیگه میکشم و هر وقت هم دوست داشته باشم میذارمش کنار.
در ادامه بهتون بگم که قهوه هم یک مخدره
بنده خودم یک معتادم که هر بار در ترک به مشکل میخورم
این بالا هم توضیح دادم
خیر
در ساختشون مواد مخدر بکار نرفته
تاثیر در مقدار ترشح دوپامین میذاره که وابستگی ایجاد میکنه مثل اثر مخدرها اما اصلاااااا به اون شدت و دارای اثرات غیرقابل برگشت روی مغز نیست اما اینکه در حد خودش بله مضره
چی ؟! قهوه رو میگی شما؟! من منظورم از اینکه قهوه هم یک مخدره و من یک معتادم وابستگی که ایجاد میکنه وگرنه میدونم در ساختش مخدر نیست و روی مغز تاثیری مانند مواد نداره
در واقع اشاره ی من به اون بخش صحبت اولیه شما بود که نوشتید اگه میگی اعتیاد نداره همین الان نکش
چون منم نمیتونم از همین الان دیگه نخورم 🥲
میفهمم عزیزکم
اینطور وابستگی باید ذره ذره کم بشه به یک باره خیلی سخت میشه. میتونین در کنارش تشویقی یا جایگزین کم ضررتر که ایجاد وابستگی نداره هم به صورت موقت استفاده کنین. البته قهوه به اندازه مصرف بشه اتفاقا پر از فایدست فقط بهتره وابستگی از بین بره اونم برای راحتی شما
