من ۱۳ سال و نیممه ، اولین بار فروردین پریود شدم و تقریبا ده ماه ازش میگذره ، قدم موقع پریودی ۱۶۰؛بو فکر کنم و الان ۱۶۲ هستش و خیلی استرس دارم که نتونم به قدی که دوست دارم برسم ، بنظر شما صفحه رشد تا کی بسته میشه و میتونم به قد ۱۶۷ برسم ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.