2777
2789
عنوان

پام شکست🥲

| مشاهده متن کامل بحث + 172 بازدید | 50 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سرد و گرم میشه درد میگیره نه؟

اره یا مثلاً کار که میکنم درد میگیره

چند روز هم هست که کلا حتی قاشق هم که دست میگیرم درد میگیره عکس گرفتم گفتن چیزی نیست به خاطره پلاتین اذییت میشی

خوب میشه؟

نمیدونم میگن خوب میشه

ولی خوب من بعد از اینکه از اتاق عمل اومدم بیرون و به هوش اومدم انگشت وسطمم حس نداشت از ترسم که دست کاریم نکنن چیزی نگفتم بعد از یکی دوماه که دیدم حسم برنگشته به دکتر گفتم گفت حین عمل یه مویرگهای ریز هست که اصلا به چشم دیده نمیشه احتمالا اونا پاره شدن و انگشتت حس نداره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز