2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  موخوره گیری
2789
عنوان

موخوره گیری

| مشاهده متن کامل بحث + 458 بازدید | 43 پست
1404/10/26
|
15:14
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موهاش خوب بود کلا چون روغن اینا زیاد میزنه و خوب با موخوره گیری خیلی بهتر شدن

منم تازه شروع کردم روغن تراپی رو🫠

میشه بگی چیا میزد به موهاش چند بار در هفته؟الان من کندوش زدم

-هـیاهوی بِسیار برای هیچ🪐

1404/10/26
|
15:25
موهاش خوب بود کلا چون روغن اینا زیاد میزنه و خوب با موخوره گیری خیلی بهتر شدن

من الان روغن ارگان میزنم همین روغن کافیه

میشه واسه اینکه حال دلم خوب باشه یه صلوات مهمونم کنید😘 
1404/10/26
|
15:26
منم تازه شروع کردم روغن تراپی رو🫠میشه بگی چیا میزد به موهاش چند بار در هفته؟الان من کندوش زدم

اون دو سه تا روغن با هم میزنه نمدونم چندوقت یبار ولی میدونم نارگیل و آووکادو زو قاطی میکنه سومی رو نمیدونم عزیزم

1404/10/26
|
15:27
اون دو سه تا روغن با هم میزنه نمدونم چندوقت یبار ولی میدونم نارگیل و آووکادو زو قاطی میکنه سومی رو ن ...

به کل موهاش میزنه یا کف سرش فقط؟

-هـیاهوی بِسیار برای هیچ🪐

1404/10/26
|
15:28
شما کدوم شهری عزیزم ما قم هستیمبستگی داره چه شهری وچه آرایشگاهی بری

عزیزم تو قم ی آرایشگاه خوب برای بند و ابرو پیشنهاد میکنی؟

دکتر زنان هم ک تکی ویزیت کنه میشناسی بهم بگو

لطفابرای رفع مشکلات مامان مهربونم صلوات بفرستید دوستای مهربونم،من ب نفس های گرم شما ایمان دارم❤
1404/10/26
|
15:30
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا اطرافشون دکتر یا دندون پزشکن

فاطمه۲۶t | 10 ثانیه پیش

پست بانک چجوری استخدام میکنه تو شهرستان از بین این شغلا چکار کنم

mar133333 | 28 ثانیه پیش

اسی یعنی چی همه میگن

آرمیتاهستم | 45 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خوشگل ترین آدم دور و برتون کیه

خودم😌😂ولی جدا از شوخی فیس داداشمو خیلی...
1 دقیقه پیش

کیا اتاق خوابشون حموم داره تو اون اتاق میخوابن

مگه حموم باید کجا باشه😐همیشه تو اتاق بو...
1 دقیقه پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

اره منم همچین دوستی داشتم ک به یسال نکشی...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  1 ساعت پیش
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  39 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  1 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  39 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک