2777
2789
عنوان

بچها لیزر

154 بازدید | 19 پست

امروز جلسه چهارمم بود فکر کنم دردش خیلییییی بیشتر از سریای پیش بود قبلا اصلا نمیفهمیدم دستگاهش شاتیه بنظرتون به اپراتورش ربط داشت؟یا دلیل خاصی داره؟

Your eyes, my sea

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

احتمالا تایم زیاد تری از جلسه سومت بوده ک رفتی

و اینکه درجه حرارتو بیصتر کرده

گر نباشد حیا و فهم و شعور، آدمی گاو میشود به مرور🍒کاری کن خدا تورو دید خوشش بیاد نه مردم!🍊انسان ممکن الخطاست، جایز به خطا کردن نیست🥥ورزش رو هدف زندگیتون نزارید🍏خدا برنامه هاتو خراب میکنه قبل از این که برنامه هات زندگیتو خراب کنن🍇برای آیندت تلاش کن تا مدیون خودت نباشی🍋فضای مجازی رو باور نکنید🧊

هر جلسه بگذره درجه بالاتر میره شاتی کلا دردش بیشتره من هر ۴ ماه میرم شارژ خیلی درد داره ولی قابل تحم ...

برای چه قسمتی میری شارژ؟ اگر چهار ماه در نمیاد صبر کن مدت طولانی تری برو، من کلا هفت جلسه برای پا رفتم و بعدش که گفت سه ماه دیگه بیا یه اتفاقی افتاد نتونستم برم دیگه دیدم بعد شش ماه در نیومد اصلا نرفتم شارژ😂، الانم حدودای سه چهار سالی میشه گذشته و تازه باردار شدم و زایمانم کردم و با تغییرات هورمونی هم اصلا درنیود

برای چه قسمتی میری شارژ؟ اگر چهار ماه در نمیاد صبر کن مدت طولانی تری برو، من کلا هفت جلسه برای پا رف ...



به من جواب نداد اصلا چون وسط جلسات اصلی یکم وقفه انداختم الان هر ۴ ماه مجبورم برم زیر بغل و بیکینی البته مامانمم انجام داده همونجا میره بازم هر چند ماه درمیاد نمیدونم مشکل از بدن ماست یا اپراتورش خوب نیست هر چند وقت هم اپراتورش رو عوض میکنن و واقعا این قضیه رو مخه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792