2777
2789
قند بشدت اعتیاد آوره. تا وقتی مصرف کنی فکر می کنی دلیل خوشحالیته، وقتی ترک کنی می فهمی چقدر برات مضر ...

اره لامصب دوپامین کاذب داره

خودتون رو دوست داشته باشید♡♡

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

قند مصنوعی که روزانه مصرف میشن چیا هستن

قند شکر نوشابه دلستر ژله آبمیوه صنعتی کیک و بیسکوئیت شیر کاکائو صنعتی شکلات آبنبات کیک و شیرینی قنادی ها پولکی گز مربا شکلات صبحانه حلوا ارده

معمولا اینا تو خونه استفاده میشن دیگه

و انسان موجودیست که زیاد موجود نیست🙂بعضی آدما فقط بعضی وقتا آدمن🙂
من چایی نمیخورم و قند همحذفه شکر اینا هم نمیخورم چون کیک نمیخورم آبمیوه هم همینطور ولی قند خونم بالا ...

برنج و کم کردی؟ یا نون؟

خودتون رو دوست داشته باشید♡♡

من هیچکدوم مصرف نمیکنم عجیبه قندمبالاس

شاید ارثی قند خونت بالاس

آزمایش دادی؟!

برنج و نون و این چیزا هم زیادنخور

حتی عسل هم قند خون رو بالا میبره

بعضی بیماری ها مثل دیابت یا تنبلی تخمدان مقاومت به انسولین دارن یعنی در حالت عادی هم قند خون بالاس

و انسان موجودیست که زیاد موجود نیست🙂بعضی آدما فقط بعضی وقتا آدمن🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108